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7월20일 급식 안내(열무, 자두)
작성자
홍금녀
등록일
Jul 20, 2020
조회수
22
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안녕하세요?
오늘 식단은 무농약 차조밥, 열무된장국, 건새우애호박볶음, 크림떡볶이, 백김치무침, 포기김치, 자두입니다.


원래 식단은 백김치였는데 오늘은 크림떡볶이라 반찬으로 먹을 식단이 적어 백김치를 무쳤습니다.^^

오늘 열무된장국인데요~
'어린 무'를 뜻하는 '여린 무'에서 유래된 열무~
열량이 적고 섬유질이 풍부한 알칼리성 식품으로 비타민A와 C가 풍부합니다.
비타민A는 눈 건강, 비타민C는 면역력을 높이고 피로 회복에 도움을 주지요~

'애추', '꽤', '고야', '오얏'이라고 불렸던 과일은 무엇일까요?^^
답이 궁금하신 분은 아래를 보세요.*^^*

 

배식 시간 안내드립니다.(긴급 돌봄 학생은 각 학년별로 아래 시간 중 편한 시간에 식사하세요~^^)
긴급 돌봄 학생 좌석(1~18B)
12시15분 : 유치원(10A~14A), 교직원(1~18B)
12시50분 : 3학년1반(1~2A), 3학년3반(15~16A)
12시53분 : 3학년2반(3~4A), 3학년4반(5~7B)
12시56분 : 3학년5반(5~7A), 4학년1반(9~11B)
13시00분 : 4학년2반(3~4B), 4학년4반(12~14B)  4학년3반(1~2B), 4학년5반(15~17B)

 

답은 여름철에만 먹을 수 있는 과일 '자두'입니다.^^
변비 예방에 탁월한 효능이 있고 비타민 C가 풍부해서 감기 예방에도 좋다고 합니다.
옛날 중국에서는 대추, 밤, 감, 배와 함께 자두를 5대 과일로 취급해 왕에게 진상했었다고 하네요.
우리 종덕 가족들 모두 왕이 되신 기분으로 식사하실 수 있도록 정성껏 준비하겠습니다.^^

 

맛있게 드시고 건강하세요.
영양교사 홍금녀 올림

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